【世界上營養最豐富的水果!】#酪梨🥑有個美麗的名字叫「幸福果」,是金氏世界紀錄👑掛保證最營養的水果,抗老、抗發炎、降血壓。同時富含 #不飽和脂肪酸、#葉黃素、#維生素E,除了營養滿分,對人體可是好處多多👍!
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原來酪梨一天只能攝取這個量,超過就會變胖
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